副食品食谱-幸福满满鸡茸高绿牛糙米粥

副食品食谱-幸福满满鸡茸高绿牛糙米粥

要介绍的食谱是适合9~10个月宝宝吃的健康鱼片蔬菜粥! 食材 鳕鱼、洋葱、姜、红萝卜、马铃薯 步骤 1. 先将洋葱、姜切成颗粒状,放在同一个碗中备用 2. 再将红萝卜、马铃薯切成颗粒状,浸泡些许清水备用(切碎较能熟透软化

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副食品大补帖1—什么时候吃副食品呢?

副食品大补帖1—什么时候吃副食品呢?

当宝宝要开始吃副食品时,妈咪一定会担心很多事情,像是宝宝该何时才能吃副食品呢?要添加什么食材才安全呢?要注意些什么事情?多大可以开始吃肉呢?…… 所以妈咪爱今天整理了副食品大补帖的系列文章,希望能帮

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准备宝宝副食品六大原则

准备宝宝副食品六大原则

我们常常收到新手妈妈问我们帮宝宝准备副食品的时候要注意什么,今天来跟大家分享制作副食品的六大原则! 1. 容易吞咽 制作副食品的时候,一定要把他料理成宝宝好吞咽的食物型态,才能让宝宝更容易学习吞咽! 2.食物单一化

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副食品食谱:红枣莲子枸杞吻仔鱼粥

副食品食谱:红枣莲子枸杞吻仔鱼粥

今天是Sama妈咪分享适合7个月以上宝宝吃的「钙」厉害红枣莲子枸杞吻仔鱼粥哦! 食材 新鲜莲子数颗、枸杞一大把、红枣数颗、高丽菜切碎备用、红萝卜磨碎备用 步骤 1.将准备好的三样中药材倒进内锅,量好等等需要煮粥的

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副食品食谱:南瓜粥的食材和做法

副食品食谱:南瓜粥的食材和做法

今天是Serena妈咪分享适合6个月以上宝宝吃的南瓜粥哦! 食材 南瓜50g、白粥约饭碗8分满的量 ★南瓜有丰富的维生素A,对宝宝的眼睛最好~ 步骤 1.将南瓜去皮切小丁,放电锅里蒸25分钟。 2.蒸熟的南瓜用汤匙压成泥放入白粥搅

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副食品食谱:香浓绵密的猪肉蔬菜拌薯泥

副食品食谱:香浓绵密的猪肉蔬菜拌薯泥

今天要介绍的副食品食谱,是适合7个月到9个月以上的宝宝吃的猪肉蔬菜半薯泥喔! 食材 猪绞肉、洋葱、红萝卜、马铃薯 步骤 1.洋葱、红萝卜洗净、削皮切块,和猪绞肉拌一起 2.马铃薯洗净切块,和(1)一起拿去电锅蒸熟 3.再用

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副食品食谱:小人超买单的苹果花椰菜泥

副食品食谱:小人超买单的苹果花椰菜泥

今天要介绍的副食品食谱,是适合4到6个月的宝宝吃的苹果花椰菜泥哦! 食材 苹果、花椰菜、米糊 步骤 1.米洗净、加水放入电锅蒸熟 2.花椰菜、苹果洗净、切块,放进电锅蒸熟 3.和煮好的米用搅拌棒一起打成泥就完成啰! 小撇

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副食品食谱:小人好顺畅的地瓜萝卜泥

副食品食谱:小人好顺畅的地瓜萝卜泥

今天要介绍的副食品食谱,是给4到6个月的宝宝的地瓜萝卜泥,让宝宝便便顺畅又营养哟! 食材 地瓜、萝卜、米糊 步骤 1.米洗净,泡软 2.地瓜、萝卜洗净、削皮切块 3.和泡软的生米一起打碎 4.放入电锅蒸煮,完成。 小撇步 也可

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副食品食谱:沟沟迪的萝卜燕麦泥

副食品食谱:沟沟迪的萝卜燕麦泥

今天要介绍的副食品食谱是4到6个月的宝宝吃的萝卜燕麦泥! 食材 燕麦、萝卜 步骤 1.萝卜洗净、削皮切块 2.燕麦去适量加水(1:1),和萝卜一起放入电锅蒸熟 3.将两者打成泥就完成啰! 这次的粥品既简单又营养,妈咪们可以试

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副食品食谱:小白菜粥的食材和做法

副食品食谱:小白菜粥的食材和做法

今天要介绍的副食品食谱,是给7个月以上的宝宝吃的小白菜粥哦! 食材 小白菜一把、洋葱一颗 步骤 1.将小白菜与洋葱分开熬煮(小白菜煮熟软即可,洋葱煮软烂后捞起) 2.熬煮的汤头可以另外做成高汤块 3.接着依照宝宝的咀嚼

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副食品食谱:双色迷你饭团的食材和做法

副食品食谱:双色迷你饭团的食材和做法

今天要介绍的副食品食谱,是适合10个月以上,已经可以吃干饭、碎菜肉的宝宝吃的好可爱双色迷你饭团! 食材 有机白米、南瓜、有机花椰菜、有机奶油白菜、鸡里肌肉、鲑鱼、少许橄榄油。 步骤 1.南瓜洗净后,去皮、切块,待用。

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副食品食谱:营养满分的海鲜昆布糙米粥

副食品食谱:营养满分的海鲜昆布糙米粥

今天要介绍的副食品食谱,是适合8个月大的宝宝吃的海鲜昆布糙米粥! 食材 糙米(煮好备用)、蚵仔、虱目鱼肚一块、昆布2~3小片 步骤 1.将虱目鱼肚及蚵仔放入电锅,外锅放一杯水蒸煮。等电锅跳起,把蚵仔及虱目鱼肚捞起(大人

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