宝宝何时戒夜奶?BB爱夜奶 妈妈怎取舍?

日期:2021-02-02 23:49:36 作者:xiaoyong 浏览: 查看评论 加入收藏

宝宝何时戒夜奶?BB爱夜奶 妈妈怎取舍?这个问题真的没有专家能够预知,就如「BB哪天会出牙或走路?」、「BB何时转食固体或戒尿片?」等的成长的问题。我们应细心观察BB的真正需要,按BB个人的身心发展及能力,并不需要拔苗助长的心态。

宝宝何时戒夜奶?BB爱夜奶 妈妈怎取舍?

何时适合戒夜奶,对初生BB而言是没有需要,他们从母乳得到所需的营养,而母乳中的成分容易吸收和消化,而BB胃部容量有限,要多次喂哺才能满足BB的正常需要,所以24小时要喂哺8至12餐,是大部份全母乳喂哺妈妈的实战经验。

所以,妈咪们不必急需为初片BB戒掉夜奶,当BB随月份成长,身体机能渐成熟,身心得到满足,大部份BB在出生数月后,便会对夜奶要求次数减少,甚至自然地戒掉夜奶。父母们不要太担心或介意。

但这段时间,妈妈可能会因喂夜奶而引致疲劳过度或心情烦燥,以下几点可多加注意:
1.首先丈夫及家人要明白BB要食夜奶,是有确实的需要,并不是妈妈照顾不力或不够奶。所以家人应要支持及体谅。
2.新手妈妈在坐月期间尽量将大部份家务交给家人协助。减轻照顾初生BB的新手压力。
3.妈妈争取休息时间,BB睡时也要尽量休息或做放松心情的运动,勿只顾网上的社交活动。
4.尽可能谢绝亲友探访,有利新手妈妈专心休息及消除不必要的外来压力。

若有需要戒夜奶,喂全人奶的三个月BB可尝试把最夜的一餐调校晚上12点至1点才喂,一般情况,这月龄的BB因早上活动量较多,晚上可睡4至6小时不等。但必须配合BB当日情绪和进食及活动量计算。切记BB也有自己的身心生理时钟。不可一成不变呢!

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