「亲密派」还是「百岁派」,找出宝贝的最适育儿法!

日期:2021-01-09 20:32:32 作者:xiaoyong 浏览: 查看评论 加入收藏

自从离开月子中心也已经超过两个月了,这些日子以来,从不太会喂奶的新手爸妈慢慢转变成已经可以掌握自己小孩的生活型态了,现代很多爸妈都是靠书和网路在带小孩,目前较为人所知的就是「百岁育儿」和「亲密育儿」两大方法。
 

在还没有开始照顾心心之前,我就有稍微在网路上做些育儿功课,而且身边的好友也有推荐我看「百岁医生」这本育儿宝典,对于书中也不少观念我都是耳目一新,也有不少朋友则是鼓吹「亲密育儿」,她们说,等到宝宝再大一点就不给抱啦,趁现在多抱抱啊!但是说实在的,自己开始带小孩之后其实发现到,千万不要让一本书来框架了你的育儿方式。
 

「亲密派」还是「百岁派」,找出宝贝的最适育儿法!
 

「亲密派」和「百岁派」又分别是什么样的概念呢?

百岁医师育儿派

「今天不让宝宝哭,宝宝明天就会让妳哭。」;「宝宝一直哭不会受到什么伤害,相反的,他们会开始觉得有安全感。要把哭当成是宝宝的运动,有助肺部的发展。」;「哭就会得到注意的孩子,会需索无度、不易满足、不讨人喜欢;而那些无法用哭闹得到注意的孩子,反而很快乐、容易满足、讨人喜欢、比较能够信任父母。」──《百岁医师教我的育儿宝典》
 

在美国,超过一百万个小婴儿,实施这套一觉到天明的好方法!总之有几个大方向,就是让宝宝活得规律,以训练的方式让宝宝遵循「喂奶-玩耍-睡觉」的timeline生活,在满足宝宝一切需求后,若是宝宝还哭闹就让他哭的消极方式;主张「趴睡」、「分房睡」、「按表操课」等等。
 

亲密育儿派

「亲密育儿主要精神在以亲密、符合宝宝本性的方式照顾孩子,将夜间哺乳视为正常,用和缓手法帮助宝宝区分日夜后,等宝宝生理成熟自己睡过夜。」

亲密育儿法鼓励父母从小和宝宝建立亲密关系,透过3个主要途径:1、哺育母乳;2、和宝宝同床;3、不用推车,而是用婴儿背带将宝宝背在身上,养出有自信、有安全感的孩子。
 

今天就要来和大家分享这两个月照顾心心的一些方式和感想,我的方式实在无法特别归类为百岁或是亲密派,确切来说应该是因材施教,截长补短,找出最适合自己小孩的照养方式。我相信,一般的父母通常都是希望离开月子中心或是产后带回家照顾后,宝宝都能够是个作息规律并且吃好睡好的健康宝宝,所以基于以上的要求,正好就是百岁派诉求可以完全将小孩作息调整到非常规律的状态,所以有不少爸妈会将百岁医生的话当成圭臬来执行。
 

但是在书中提到不少方式是我自己比较无法做到的,例如像是宝宝在睡前哭闹,如果父母已经将尿布换妥,宝宝也已经吃饱喝足,那就让宝宝持续的哭下去,宝宝最后就会自然而然地入睡,百岁派甚至把孩子哭当做一个良性的运动,或许对于调整宝宝作息这是个有效率的方式。但是以我自己来说会觉得,宝宝的目前的表达方法不多,哭闹是其中一种。如果这时候父母可以适时的回应,那会让宝宝可以增加不少安全感和信心。所以我个人是比较不会像百岁医师所说的让宝宝哭到自己能够入睡。

其次,常常会有不少人认为,亲密育儿的方式会容易让宝宝形成较不规律的作息,这点我自己也是不太认同,亲密育儿并没有叫大家要「不规律」,但绝对不会是行军式的看着时钟过日子,宝宝的作息应该是要配合她的成长发育与生理需求而定,如果只是依照时辰来进行喂哺,那我觉得反而是有点忽略了父母体察宝宝成长的进度,找出宝宝的行为规律性然后制定一个有弹性的作息表我觉得是必要而且绝对,适当的回应宝宝的需求则还是最根本的基本原则。当然我也不会冻不动就抱孩子,我有些朋友几乎一整天抱着孩子,连baby心情稳定想聊聊天的时候都抱着,我则是觉得非常不必要,她如果可以自己躺着玩就让她自己躺着玩,当她躺到不耐烦的时候自然会释出一些讯号,这时候再去理她就可以啦。
 

对于宝宝哭的理论真的蛮多,也看过网路文章说西方的教育是在等宝宝停止哭了以后才抱起来,而不是宝宝一哭就抱起来,否则会让宝宝以为「哭泣」就可以予取予求。我到是觉得,这其实就是个人的解读不同,何况每个宝宝的个性都不一样,怎么可以照本宣科?心心刚从月子中心回家的时候,每次醒来不会马上哭;都是会先发出一些声音,刚回家的时候只有欸欸欸欸欸欸,不停的欸欸欸欸!最近可以发出的声音更多了,总是呼噜噜的一大串,通常我会观察她的声音,到她要哭之前其实就有一些征兆;然后我就会在这个moment回应她的需求,久而久之她真的不大爱哭,因为她知道,并不需要用哭来引起我的注意。
 

最后,许多妈妈可能都会想到戒夜奶这件事情。就以我女儿来说好了,其实回到家的半个月后就可以在最后睡前那餐吃完后睡超过5个小时以上,许多人会强调百岁派的育养方式可以让宝宝在夜里不哭睡到隔天,但是反过来想,如果宝宝在夜里哭了,是不是就真的是因为她有需求呢?
 

刚开始我真的很不了解我的女儿,哄睡哄超久的!最长的记录是从晚上10点哄到凌晨5点;抱起来可以睡着,一放下又哭。搞得我那几天也有一点小崩溃,完全无法做自己的事。关于哄睡这方面我也相当有感想,我现在可以超快让我女儿睡着,但可不是抱到睡着再放下,宝宝这么敏感一定都会马上惊醒又哭。
 

一个月前我大概抓到了一个诀窍,我现在都会把心心哄到八分想睡(在瑜珈球上可以在5分钟内达到这个状态),在这个想睡又还没睡着的时候,把她放进床里,然后打开安抚海马,然后用手指轻抚她的眉心让她把眼睛闭上,养成了这个仪式之后,现在哄睡可以在二十分钟内搞定。希望这个仪式可以永远奏效啊!所以我们可以适时的回应她的需求才是基本原则,应该不能说夜奶是一件绝对的坏事,我倒觉得可以弹性地进行调整,比如说如果睡前那餐原本宝宝吃120ml,大约可以睡3~4个小时,那妈妈们不妨可以将睡前那餐增加一点点,让宝宝可以把睡眠时间拉长,如此一来,宝宝也不会因为半夜肚子饿而哭闹,大人也可以有更长的睡眠时间。
其实网路上面关于百岁和亲密的资料也是琳琅满目,五花八门,不管你是哪一个门派,只要适合妳自己的小孩,那就是最正确的方式,所以我认为,适时的做出弹性调整,不要让书本教条框架住自己,仔细观察自己的宝宝并回应其需求,那应该就是最好的育养方式了!

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