手足之间不会和乐融融,相亲相爱的关系需要培养

日期:2020-09-03 15:07:23 作者:xiaoyong 浏览: 查看评论 加入收藏

你童年时曾和手足许多负面相处经验吗?研究发现,这并不影响能养育出手足关系良好的子女。「兄友弟恭」并非自然发生,相爱互助的手足关系需要刻意培养。
 

手足之间不会和乐融融,相亲相爱的关系需要培养
 

能够排解手足间的争吵是一回事,养育真正喜爱对方、会选择在困境中相互扶持的手足是另一回事。
 

美国东北大学临床心理学教授劳里·克雷默(Laurie Kramer)创办「跟兄弟姊妹在一起更有趣」(More Fun with Sisters and Brothers)机构,她从研究中发现,童年时手足经验负面的母亲,反而会养育出手足关系良好的子女。因为这些母亲从亲身经验中明白,手足不会自动就和乐融融,相亲相爱的关系需要培养,所以更会用心引导子女相处。
 

克雷默说:「如果你能够帮助孩子把手足相处变有趣,他们就能克服那些不愉快的部分。」她和其他专家给家长以下建议:
 

在每天的生活中创造快乐的机会
 

你的孩子们分工合作一起做家事,还是各有各的任务?每个孩子都有属于自己的玩具,也有大家共享的玩具吗?共享之域让孩子有练习相处的机会,而不是虽处在一个屋檐下,但就算不理会对方也能过日子。
 

家长能做的最重要的一件事,就是示范你想要的关系与行为给孩子看。长子或长女尤其会模仿父母对待自己的方式去对待弟妹。如果你希望孩子尊重对方,你就要尊重孩子。如果你希望孩子对彼此友爱,你就应该慈爱地对待孩子。家长线上教育机构Simply On Purpose创办人拉尔菲·雅布各斯(Ralphie Jacobs)说,尽管有各式各样的因素会塑造孩子的行为,家长仍是最大的影响因素。
 

建立正面的家庭文化
 

创造一个更快乐、更平和的家庭是每个人的责任。发展心理学家托马斯·利科那(Thomas Lickona)建议家长,带孩子一起制定「家庭任务宣言」,借此来塑造你所希望的家庭文化。例如「当有冲突发生时,我们要试着冷静、沟通、找出公正的解决方式。」
 

练习自我控制
 

练习自我控制有助孩子所有的人际关系,包括手足关系。克拉默说,一个简单的「暂停、想一想再开口」练习,就可以帮助孩子提升与人相处的品质。即使是小小孩,经过反覆的练习,也能在发生冲突时本能地暂停、思考后再做反应。
 

教导孩子邀请对方一起玩
 

你的孩子们会礼貌地邀请兄弟姊妹一起玩吗?如果不会,你需要教他们。手足关系跟所有的人际关系一样,都需要经营,并非「哥哥姊姊就一定要跟我玩」。让孩子知道,你希望他们之间有良好的关系。
 

培养同理及讨论情绪
 

追求长期的幸福快乐,我们能教育孩子最重要的一件事就是同理心。同理心是理解对方观点、关心对方同时兼顾自己需求的能力,这种能力需要培养并练习。家长可以从指导孩子们理解对方开始,让他们明白即使是兄弟姊妹,个人的喜好也不会完全一样,而这种差异应该被尊重。
 

聚焦乐趣
 

兄弟姊妹相处,冲突当然不可避免。请尽量提升家人相处的品质,让这些时光美好而愉快,并在这些快乐时光的基础上,创造更多美好的回忆。

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